这个梗的含义：举铁是指使用健身器械进行力量训练的网络流行语。
梗的起源：举铁起源于健身房文化，起初指的是使用杠铃、哑铃等健身器械进行锻炼的行为。这些健身器材一般都是由铁制成，因此被称为“铁”。一些爱豆喜欢去健身房锻炼，粉丝们就把他们称为“举铁”，而一些特别热衷健身的人，像彭于晏一样，被戏称为“举铁狂人”。此外，这个梗也被用来嘲讽那些喜欢抬杠的人，意思是你这么会抬杠，为什么不去举铁呢？
正确运用这个梗：在社交生活中，你可以使用举铁这个梗来调侃朋友们喜欢去健身房的行为，或者用来嘲讽那些喜欢抬杠的人。例如，当你的朋友一直谈论他每天都去健身房的成果时，你可以戏称他为“举铁狂人”。关于举铁的相关梗还有“撸铁”。
